Kategorie: Triggerfaktoren

Hier findest du alle Beiträge von Kratz und Maus, bei denen verschiedene Triggerfaktoren behandelt werden.

Wie Histamin und histaminarme Ernährung unsere Haut beeinflussen
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Wie Histamin und histaminarme Ernährung unsere Haut beeinflussen

Julia5 Kommentare

Dein Juckreiz wird nach dem Essen stärker oder du bekommst Rötungen und Quaddeln am Körper? Dann ist höchstwahrscheinlich Histamin der Übeltäter und du solltest auf eine möglichst histaminarme Ernährung achten. Dieses Thema füllt ganze medizinische Bücher, deshalb versuche ich hier einen kurzen Abriss mit dem wichtigsten Anfangswissen vorzustellen. Warum Histamin so wichtig für unseren Körper… Weiterlesen Wie Histamin und histaminarme Ernährung unsere Haut beeinflussen

Rosacea – die Demodexmilbe als mögliche Ursache für Rötungen & Entzündungen
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Rosacea – die Demodexmilbe als mögliche Ursache für Rötungen & Entzündungen

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Rötungen, Juckreiz oder auch Entzündungen im Gesicht sind für Betroffene besonders psychisch belastend. Stress, Allergien und hormonelles Ungleichgewicht können hierbei eine große Rolle spielen. Bei der Rosacea, um die es in diesem Beitrag gehen soll, kommt aber noch ein anderer Auslöser infrage: die Demodexmilbe. Doch was ist eigentlich Rosacea? Erweitern sich die Gefäße des Gesichts… Weiterlesen Rosacea – die Demodexmilbe als mögliche Ursache für Rötungen & Entzündungen

Pfleg dich und deine Haut! Pfleg dich und deine Haut! Mehr Wohlbefinden mit diesen Tipps
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Pfleg dich und deine Haut! Mehr Wohlbefinden mit diesen Tipps

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Ich habe mit der Zeit einige Punkte für mich entdeckt, die mein generelles Wohlbefinden sowie mein Hautempfinden positiv beeinflussen. Natürlich befreien sie dich nicht aus einem akuten Schub, sondern sind vielmehr als Unterstützung zu verstehen. In diesem Beitrag möchte ich dir diese Punkte vorstellen und hoffe, dass sie bei dir ebenso eine gewisse Linderung schaffen.… Weiterlesen Pfleg dich und deine Haut! Mehr Wohlbefinden mit diesen Tipps

Waschmittel_für_sensible_Haut Waschmittel und Kleidung für sensible Haut
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Waschmittel und Kleidung für sensible Haut

Julia2 Kommentare

Menschen mit empfindlicher, sensibler oder auch bereits leidgeplagter Haut sollten versuchen, alle möglichen Triggerfaktoren im Alltag zu reduzieren – als Vorbeugemaßnahmen sozusagen. Zu diesen Triggerfaktoren gehören Stress oder falsche Ernährung, aber natürlich auch alle Dinge, die in direkten Kontakt mit deiner Haut kommen. Deshalb soll es heute um Kleidung und Waschmittel für sensible Haut gehen.… Weiterlesen Waschmittel und Kleidung für sensible Haut