Produktempfehlungen

Auf dieser Seite stelle ich dir meine bewährtesten Produktempfehlungen vor, die ich nach bestem Wissen und Gewissen aus den einzelnen Beiträgen auf diesem Blog zusammengetragen habe. Diese Liste wird ständig erweitert bzw. angepasst. Bitte denk dran: Da Hauterkrankungen sehr individuell sind, können die Empfehlungen bei dir passen (was ich hoffe), müssen es aber nicht. Deshalb sind sie sowie alle Inhalte auf dem Blog ohne Gewähr.

Juckreiz auf der Kopfhaut

Shampoo mit Anti-Schuppen-Wirkstoff Octopirox: LACTEL No. 1

Shampoo Anti-Schuppen-Wirkstoff Ciclopirox:  STIEPROX® oder STIEPROXAL® (mit Pflegeformel)

Shampoo mit Anti-Schuppen-Wirkstoff Ketoconazol:  Terzolin® 2 %

Reizarmes Shampoo bei irritierter Kopfhaut: HIPP® Baby sanft Shampoo oder Ducray® Sensinol Shampoo

Hautpflege/Hautreinigung

Basenbad: Meine Base® von P. Jentschura

Thermalwasserspray: Eau Thermale von Avène® oder Eau Thermale von La Roche-Posay®

Rosenwasser: Rose Water von Aromatika

Heilerde: Luvos® hautfein

Creme bei Rosacea/problematischer Haut: DemoDerm®

Make-up-Entferner: Waschies® oder Mikrofasertücher

Rizinusöl, bio und kaltgepresst: Naissance®

Nahrungsergänzungsmittel/Mikronährstoffe

Probiotika: Darmflora plus Pulver bzw. Darmflora plus select Kapseln von Dr. Wolz® oder SymbioLact®

Zink: Curazink®

Vitamin D: Innonature®

Omega-3: Omega-3 Kapseln oder flüssiges Omega-3 Total von NORSAN®

Basenpulver: Basica® Vital pur

Borretschöl zum Einnehmen: Omega-3 Borretsch von Dr. Budwig® oder Borretschöl Kapseln von Dr. Wolz®

Anti-Allergie

Antiallergische Augentropfen mit Natriumcromoglicat (Cromo): Vividrin®

Bei geröteten und entzündeten Augen: WALA® Euphrasia Augentropfen

Nasenspray mit Natriumcromoglicat (Cromo): z. B. Pollicrom®

Milbensauger: CLEANmaxx® Milben-Handstaubsauger

Milbenspray: Param oder Milbopax®

Dampfreiniger: Vileda® Steam

Sonstiges

Carob (Kakao- und Schokoersatz): Carobpulver von Rapunzel

Waschmittel für sensible Haut: Die Waschserie Klar von Almawin, besonders das Vollwaschmittel

Unterwäsche für sensible Haut: Sloggi® Zero Feel

Buchtipps

Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel – Das Plus für Ihre Gesundheit von Uwe Gröber

Omega-3 – Öl des Lebens von Dr. med. Volker Schmiedel

Gesund in sieben Tagen – Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie von Dr. med. Raimund von Helden

Mastzellenfreundliche und histaminarme Küche – Diätanleitung und Rezeptsammlung von Heinz Lamprecht, Hrsg.: Schweizerische Interessengemeinschaft Histaminintoleranz (SIGHI)

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