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Basische Hautpflege mit P. Jentschura Basenbädern

Neulich bin ich in der Zeitschrift natur & heilen (Heft Juni 2017) auf den interessanten Aspekt der basischen Hautpflege gestoßen. Mir war zwar der Ansatz des ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalts bewusst, aber dennoch waren mir viele Punkte in dem Artikel neu. Und obwohl ich schon so viel über das Thema Haut und ihre richtige Pflege gelesen habe,… Weiterlesen Basische Hautpflege mit P. Jentschura Basenbädern

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Entspannung mit Dr. Arnd Stein

Entspannung und Erholung sind das A & O Neben gesunder Ernährung und der richtigen Hautpflege halte ich es für besonders wichtig, sich ausreichend Entspannung und Erholung zu gönnen. Denn nur ein entspannter Mensch kann mit den Belastungen des Alltags und der Hautkrankheiten richtig umgehen und sie selbstbewusster bewältigen. Außerdem kann man lernen, den Juckreiz und… Weiterlesen Entspannung mit Dr. Arnd Stein